فیزیوتراپی پونک ؛ فیزیوتراپی رایهان

فیزیوتراپی پونک موضوعی است که ممکن است ساکنین این محله یا اطراف آن به دنبال پیدا کردن آن باشند. قطعا امروزه پیدا کردن یک کلینیک فیزیوتراپی مجهز و دارای کادر حرفه ای و متخصص کار دشواری است. لذا ما به دنبال معرفی یکی از بهترین کلینیک های فیزیوتراپی خیابان اشرفی اصفهانی هستیم. قطعا کلینیک های بسیار زیادی به عنوان کلینیک فیزیوتراپی در غرب تهران فعالیت و رقابت می کنند. پیدا کردن بهترین ها همواره دشوار بوده و نیازمند تحقیق و بررسی فراوان است. حیطه های انجام مداخلات، تجهیزات حرفه ای و تجربه و سواد متخصصان از موارد بسیار مهم در انتخاب یک کلینیک خوب می باشد. ما در ادامه یکی از بهترین و مجهز ترین کلینیک های فیزیوتراپی پونک را به شما معرفی خواهیم کرد.

فیزیوتراپی پونک و موقعیت جغرافیایی

این محله از از شمال به بزرگراه هاشمی رفسنجانی (نیایش)، از جنوب به بزرگراه شهید همت، از شرق به رودخانه پونک (فرحزاد) و بزرگراه یادگار امام و از غرب به بزرگراه ستاری منتهی می ‌شود. پونک از غرب به محله جنت‌ آباد (تهران)، از شرق به دره پونک که هم ‌اکنون بوستان نهج البلاغه در آنجا ساخته شده ‌است و مرز بین پونک و شهرک غرب است، از شمال به محله حصارک و از جنوب به محله محله باغ ‌فیض محدود می ‌شود. خیابان‌ های سیمون بولیوار و محله چهار دیواری در انتهای شمال غربی پونک قرار دارند. قطعا پیدا کردن یک کلینیک خوب و مجهز برای فیزیوتراپی پونک کار سختی می باشد.

شما ممکن است آسیب یا بیماری ای را تجربه کنید و پزشک توصیه کند که چندین جلسه به فیزیوتراپی مراجعه کنید. اگر در اطراف پونک زندگی یا کار می کنید، خواندن این مطلب برای پیدا کردن یک کلینیک مجهز با کادر حرفه ای جهت فیزیوتراپی خیابان اشرفی اصفهانی به شما کمک شایانی خواهد کرد.

فیزیوتراپی نوعی از خدمات مراقبتی است که هدف آن کاهش درد و کمک به عملکرد، حرکت و زندگی بهتر است. افرادی با علائم زیر ممکن است به فیزیوتراپی نیاز داشته باشند:

• تسکین درد
• بهبود حرکت یا توانایی ها
• بهبودی از آسیب ورزشی یا پیشگیری از آن
• پیشگیری از جراحی و ناتوانی از مداخلات فیزیوتراپی پونک
• بهبودی از سکته، جراحات، تصادفات و…
• بهبود تعادل برای جلوگیری از افتادن
• مدیریت بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و آرتروز
• بهبودی پس از زایمان ممکن است موضوعی باشد که افرادی را به کلینیک فیزیوتراپی در غرب تهران بکشاند.
• کنترل روده و مثانه
• سازگاری با یک اندام مصنوعی
• یادگیری نحوه استفاده از وسایل کمکی مانند واکر و عصا
• گرفتن آتل یا بریس

افراد مختلف ممکن است در هر سنی به مداخلات فیزیوتراپی احتیاج داشته باشند

توانبخشی و فیزیوتراپی سالمندان ؛ زمینه های مداخلات و اهداف آن

فیزیوتراپی چیست و چه نقشی در سلامت بدن ایفا می کند؟

فیزیوتراپی یکی از مشاغل گروه توانبخشی است که با استفاده از علم حرکت شناسی به درمان مشکلات مختلفی می پردازد. فیزیوتراپی پونک در حیطه های وسیع و متنوعی به انجام مداخله می پزدازد. اگر تا کنون در شرایطی مثل تصادفات رانندگی یا در حین ورزش آسیب دیده باشید احتمالا با آن آشنا هستید. این حرفه با به کار گرفتن درمان متناسب با نیازهای هر بیما، به تسهیل زندگی روزمره فرد کمک می کند. همچنین می تواند در کاهش احتمال بروز آسیب یا بیماری های ثانویه کمک کننده باشد. در ادامه می خواهیم با حیطه های مداخلات فیزیوتراپی بیشتر آشنا شویم.

در تعریفی دیگر فیزیوتراپی به جای استفاده از داروها یا جراحی در درمان بیماری، آسیب یا تغییر شکل با روش های فیزیکی مانند ماساژ، مدالیته های گرمایی و ورزش به درمان می پردازد. فیزیوتراپی خیابان اشرفی اصفهانی مراقبت از افراد را در محیط های مختلف از جمله بیمارستان، خانه های سالمندان، کلینیک های خصوصی ویزیت در منزل فراهم می کند.

مداخلات فیزیوتراپی در چه زمینه هایی کاربردی هستند؟

حیطه های عملکری این حرفه بسیار گسترده و متنوع هستند. بنابراین افراد با طیف وسیعی از مشکلات، و در هر سنی، ممکن است به مراجعه به فیزیوتراپی پونک نیاز پیدا کنند. زمینه های کلی مداخلات آن عبارتند از:

• فیزیوتراپی در بیماران ارتوپدی از جمله؛ آسیب ها و مشکلات سیستم اسکلتی_عضلانی مثل کمر درد، گردن درد، درد شانه و زانو درد، آسیب های ورزشی، شکستگی ها، التهاب و یا آسیب بافت های نرم مانند تاندون، رباط، بورس و…
• فیزیوتراپی در سالمندان می تواند به بیماران مسن که شرایط مختلف بر تحرک و عملکرد بدنی آنها تأثیر گذاشته خدمت رسانی می کند، از جمله آرتروز، پوکی استخوان، آلزایمر، تعویض مفصل ران، اختلالات تعادل و بی اختیاری. هدف این نوع مداخله بازیابی تحرک، کاهش درد و افزایش سطح آمادگی جسمانی است.
• فیزیوتراپی پونک برای اختلالات نورولوژیک می تواند به افراد مبتلا به اختلالات عصبی و بیماری هایی مانند آلزایمر، سکته مغزی، آسیب مغزی، فلج مغزی، ام اس، پارکینسون، آسیب نخاعی و… کمک کند. هدف از درمان ممکن است افزایش واکنش اندام، درمان فلج و افزایش قدرت عضلات و کاهش آتروفی عضلات باشد.
• بیماری های قلب و سیستم گردش خون. مانند توان بخشی پس از حمله قلبی و مداخلات پیشگیری کننده از آسیب برای افراد مبتلا به نارسایی های قلبی
• مشکلات ریوی و تنفسی. مانند بیماری انسدادی مزمن ریه و فیبروز کیستیک
• فیزیوتراپی برای مراقبت از زخم می تواند اطمینان حاصل کند که زخم در حال بهبود از طریق بهبود گردش خون، اکسیژن و خون کافی دریافت می کند. فیزیوتراپی پونک ممکن است شامل استفاده از روش های درمانی دستی، تحریک الکتریکی، فشرده سازی و مراقبت از زخم باشد.فیزیوتراپی ضمن کمک به جلوگیری از آسیب های بعدی، فعالیت بدنی را بهبود می بخشد. که خود این کار سبب تقویت عملکرد کلی سیستم های مختلف بدن می شود.

درمان سکته مغزی ؛ درمان های پزشکی و توانبخشی

فیزیوتراپی چه کاری انجام می دهد؟

رویکردهای اصلی مورد استفاده در فیزیوتراپی عبارتند از:

• آموزش و مشاوره. فیزیوتراپیست در مورد مواردی که زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار می دهند، توصیه های کلی ارائه می کند. نظیر وضعیت بدن و روش های صحیح بلند کردن یا حمل اجسام برای جلوگیری از آسیب دیدگی.
• توصیه های مربوط به حرکت، فعالیت بدنی و ورزش های مناسب. ممکن است تمریناتی برای بهبود سلامت و تحرک عمومی و تقویت قسمت های خاصی از بدن به فرد داده شوند.
• درمان دستی. گاهی در فیزیوتراپی برای کمک به تسکین درد و سفتی، و حرکت بهتر بدن از تمرینات دستی استفاده می شود.
• الکتروتراپی در فیزیوتراپی پونک. در این درمان، با اتصال الکترودها به پوست، تحریک الکتریکی ایجاد می شود. الکتروتراپی ممکن است با لیزر و سونوگرافی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
• استفاده از مدالیته های گرمایی و سرمایی. درد و گرفتگی عضلانی یکی از شکایات رایج ورزشکاران و اکثر بیماران است. گرما و سرما درمانی در بهبود درد، التهاب و گرفتگی می توانند موثر باشند. گرما درمانی در فیزیوتراپی در غرب تهران شامل استفاده از پک گرمایی یا پارافین تراپی است. سرما درمانی ممکن است شامل استفاده از کمپرس یخ یا ماساژ با یخ باشد.
• استفاده از کینزیو تیپ در فیزیوتراپی خیابان اشرفی اصفهانی نوار کینزیو راهی عالی برای ایجاد ثبات در مفاصل و عضلات در حین درمان است. علاوه بر این، به علت داشتن انعطاف پذیری، تداخلی در دامنه حرکتی تمرینات ایجاد نمی کند. بنابراین در فیزیوتراپی از آن به عنوان ابزاری مناسب حین تمرینات کشش و خم کردن عضلات استفاده می شود.
• سایر روش ها. تکنیک های دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در مواردی استفاده شوند و یا همراه درمان اصلی به کار روند. مانند آب درمانی یا طب سوزنی.

فیزیوتراپی خیابان اشرفی اصفهانی در سالمندان

با افزایش سن بدن ناگزیر دچار تغییرات فیزیکی زیادی می شود. این تغییرات طبیعی مربوط به سن شامل کاهش تراکم استخوان، کاهش قدرت عضلانی، افزایش چربی بدن، هماهنگی ضعیف و سفت شدن مفاصل است. این آثار طبیعی پیری می تواند بر تحرک و تعادل افراد مسن تأثیر بگذارد. احتمال سقوط و شکستگی استخوان را در آن ها افزایش دهد. افراد مسن نیز مستعد ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، سکته مغزی، دیابت، آرتریت و بیماری های ریوی هستند. همه این ها می تواند تأثیر زیادی بر زندگی روزمره آن ها داشته باشد و استقلال آنها را کاهش دهد. این می تواند بر توانایی آنها برای خارج شدن و مثل آن تأثیر بگذارد و منجر به کاهش استقلال شود.

فیزیوتراپی پونک می توانند در مورد چگونگی ورزش توصیه کنند تا افراد مسن به مزایای ورزش پی ببرند. مطالعات نشان داده است که افراد مسنی که به طور منظم فعالیت بدنی انجام می دهند، مزایای بسیاری از جمله بهبود تعادل، قدرت، هماهنگی، کنترل حرکتی، انعطاف پذیری، استقامت و حتی حافظه را به دست می آورند. ورزش هم چنین می تواند به کاهش خطر و تاثیر بیماری هایی که بیشتر احتمال دارد افراد مسن را تحت تأثیر قرار دهند کمک کند.

تحقیقات هم چنین نشان می دهد که فیزیوتراپی پونک در درمان و پیشگیری از مشکلات مفاصل، اختلالات تعادل، خطر زمین خوردن، کاهش قدرت و کاهش فشار خون بالا و چاقی مؤثر هستند. مداخلات فیزیوتراپی که برای افراد مسن مفید اند شامل برنامه های کششی، تقویتی، ورزش و تمرین فعالیت هایی است که تعادل را به چالش می کشد. آن ها هم چنین می توانند تجهیزاتی مانند وسایل پیاده روی را برای تسهیل زندگی مستقل تهیه کنند.

تکنیک ها و متد های درمانی در فیزیوتراپی پونک

در اولین جلسه، فیزیوتراپ نیازهای شما را ارزیابی می کند. شرح درد، علائم، توانایی حرکت و سابقه پزشکی شما گرفته می شود.

فیزیوتراپ آزمایش ها و اندازه گیری هایی انجام می دهد از جمله:

• چقدر می توانید به اطراف حرکت کنید، به یک هدف برسید، خم شوید و…
• چقدر خوب قدم می زنید یا از پله ها بالا می روید
• ضربان قلب یا ریتم شما در حین فعال بودن
• حالت و تعادل
• درمان در فیزیوتراپی پونک می تواند شامل موارد زیر می باشد و از مدالیته های زیر استفاده می کند:
• ورزش یا کشش
• ماساژ، گرما یا سرما درمانی، آب درمانی، استفاده از اولتراسوند برای تسکین درد یا اسپاسم عضلات
• آموزش هایی جهت یادگیری استفاده از اندام مصنوعی
• شاک ویو
• لیزر پرتوان و کم توان
• مگنت تراپی
• CPM
• بیوفیدبک
• سیستم کشش کمر و گردن
• و دیگر تجهیزات متداول فیزیوتراپی و روز دنیا

فیزیوتراپی پونک همه روزه 8 صبح الی 8 شب پذیرای مراجعین عزیز خواهیم بود. همچنین در مورد بیمارانی که به دلایل مختلف قادر به حضور در کلینیک فیزیوتراپی نمی باشند خدمات فیزیوتراپی در منزل ارائه می گردد.

فواید مداخلات فیزیوتراپی

فیزیوتراپی پونک یک رویکرد محافظه کارانه برای مدیریت مشکلات بهداشتی است و در بسیاری از موارد اولین راه حل مورد حمایت پزشکان و متخصصان بهداشت است. در واقع، ممکن است به افراد در هر سنی که دارای شرایط پزشکی، بیماری یا جراحات هستند و توانایی منظم آنها را در حرکت و عملکرد محدود می کند، کمک کند.

فیزیوتراپی در غرب تهران می تواند برای شرایط زیر مفید باشد:

• درد را کاهش داده یا از بین ببرد
• از جراحی خودداری کند
• تحرک را بهبود ببخشد
• بهبودی از سکته مغزی
• آسیب دیدگی ورزشی را از بین ببرید یا از آن جلوگیری کند
• تعادل را بهبود بخشد و از سقوط جلوگیری کند
• مدیریت دیابت و بیماری های عروقی از مداخلات فیزیوتراپی پونک
• مسائل مربوط به سن را بهبود ببخشد
• بیماری قلبی و ریوی را مدیریت کند
• بهداشت زنان و سایر شرایط از جمله مداخلات پس از بارداری را کنترل و مدیریت کند.

منابع:

1. webmd
2. medical news today
3. oleanpt
4. oleanpt.com
5. the physio company

برای مطالعه بیشتر در مورد فیزیوتراپی در ضایعه نخاعی این لینک را بزنید.

https://raihanmed.ir/%d9%81%db%8c%d8%b2%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%be%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b6%d8%a7%db%8c%d8%b9%d9%87-%d9%86%d8%ae%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%9b-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d9%85/